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◀︎ 訪問フットケア 水の環（みずのわ）トップページ 📋 この記事を読んでわかること 看護師が足を観察するときの視点 色・形・温度・皮膚・爪・感覚の見方 ご家庭でできる簡単な足チェック 早めに受診したほうがよいサイン 「最近、足のここがおかしい気が...

◀︎ 訪問フットケア 水の環（みずのわ）トップページ 私が訪問看護師として働いていた頃、患者さんのお宅を回るなかで、足のケアをすることがよくありました。爪を整える前に、足浴（足をお湯であたためること）をします。汚れを落とし、爪をやわらかくし、...

◀︎ 訪問フットケア 水の環（みずのわ）トップページ 📋 この記事を読んでわかること 足が臭くなる本当の原因（仕組み） ニオイを強くしてしまう生活習慣 今日からできる6つの足の臭い対策 おすすめのフットケアアイテム 「ただの臭い」ではないときの見分...

◀︎ 訪問フットケア 水の環（みずのわ）トップページ 糖尿病は、足にもいろいろな影響を及ぼします。神経のはたらきが鈍くなり、血のめぐりが悪くなり、傷が治りにくくなる。気づかないうちに進行し、ある日突然「もう間に合わない」段階に入ってしまうこと...

◀︎ 訪問フットケア 水の環（みずのわ）トップページ 📋 この記事を読んでわかること 糖尿病で足のトラブルが起きやすい理由 毎日チェックすべき観察ポイント 自宅でやっていいケア・避けるべきケア すぐに医療機関に相談すべきサイン 「糖尿病と言われたけ...

◀︎ 訪問フットケア 水の環（みずのわ）トップページ 📋 この記事を読んでわかること 「頭寒足熱」が、世界各地に伝わる知恵であること なぜ足を温めるとよいのか（血流・自律神経・睡眠） 足が冷えると起こりやすいこと 毎日できる、足の温め方 温めるとき...

◀︎ 訪問フットケア 水の環（みずのわ）トップページ 📋 この記事を読んでわかること リフレクソロジーとは、どんなものか 看護師の視点で見た、期待できること 過度に期待しないほうがよいこと（正直なお話） 受けるとき・セルフで行うときの注意点 どんな...

◀︎ 訪問フットケア 水の環（みずのわ）トップページ 📋 この記事を読んでわかること 足のしびれ・神経痛で出やすい症状 考えられる主な原因 放っておくとどうなるか 自宅でできる対策 早めに受診したほうがよい目安 「足先がジンジン、ピリピリする」 「足...