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足に合う靴の選び方|サイズ・幅・素材の見方を看護師が解説
◀︎ 訪問フットケア 水の環(みずのわ)トップページ 📋 この記事を読んでわかること 足のトラブルと靴の深い関係 足のサイズの正しい測り方(長さ・幅・甲) 試着のコツと、買うのに良い時間帯 素材・形のチェックポイント インソールの活用と、避けたいNG... -
「水虫じゃないと思うんだ」と言い続けていた方の話
◀︎ 訪問フットケア 水の環(みずのわ)トップページ 足のトラブルのなかでも、ご本人がいちばん「認めたくない」と感じやすいのが、水虫(足白癬)です。痛みやかゆみがあっても、人に言いにくく、受診も先延ばしになりやすい。今回は、訪問先でお会いした... -
足の水虫(足白癬)の予防とケア|看護師がやさしく解説
◀︎ 訪問フットケア 水の環(みずのわ)トップページ 📋 この記事を読んでわかること 水虫(足白癬)の症状と種類 自宅でできる予防とケア 市販薬で治る場合・皮膚科に行くべき場合 家族にうつさないための工夫 「足の指の間がかゆい」 「皮がむける」 「夫... -
痛みを取る、その次に
◀︎ 訪問フットケア 水の環(みずのわ)トップページ 「看護観」という言葉がある。 看護師なら一度は聞いたことのある言葉だ。新人の頃には研修のテーマになり、年を重ねると面接や勉強会で問われる。あなたの看護観は、と。 最初の頃は、その言葉を持て余... -
不快を取り除くということ ──「痛みを取る、その次に」の続き
◀︎ 訪問フットケア 水の環(みずのわ)トップページ 以前、「痛みを取る、その次に」という手記を書いた。私のなかには、長い看護のなかでできた、ケアの順番がある。第一に、痛みを取ること。そして第二に、不快感を取り除くこと。 今日は、その第二の「... -
清潔にするということ ──「痛みを取る、その次に」の続き
◀︎ 訪問フットケア 水の環(みずのわ)トップページ 以前、「痛みを取る、その次に」という手記を書いた。 長く看護をしてきたなかで、自分のなかに自然とできた順番のことを書いた。第一に、痛みを取ること。第二に、不快感を取り除くこと。第三に、清潔... -
きれいに整えるということ ──「痛みを取る、その次に」の続き
◀︎ 訪問フットケア 水の環(みずのわ)トップページ 以前、「痛みを取る、その次に」という手記を書いた。私のなかのケアの順番は、痛みを取り、不快を取り除き、清潔にして、そしていちばん最後に、きれいに整えること、と続く。 今日は、その最後にある... -
こむら返り(足のつり)の予防と対処|原因・夜の対策・受診の目安を看護師が解説
◀︎ 訪問フットケア 水の環(みずのわ)トップページ 📋 この記事を読んでわかること こむら返り(足のつり)が起きる仕組み こむら返りを引き起こす主な原因 毎日できる予防の5つのポイント つってしまったときの対処法 医療機関に相談すべきサイン 「夜中... -
急がない手が、伝えるもの
◀︎ 訪問フットケア 水の環(みずのわ)トップページ 焦っている手は、思っている以上に、相手に伝わる。 長く看護をしてきて、いま確信していることのひとつだ。手の速さや力の入り方には、その人の心のなかが、そのまま出る。急いでいる手は、どれだけ言... -
高齢者の足のケア|家族ができる毎日の観察と爪切りの基本
◀︎ 訪問フットケア 水の環(みずのわ)トップページ 📋 この記事を読んでわかること 高齢者の足に起きやすいトラブル 家族ができる毎日の観察ポイント 家族のための爪切りの基本 プロに頼ったほうがいいケース 「最近、お母さんが歩くのを嫌がる」 「お父...